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ウォーキングするなら靴下にもこだわりを

ウォーキングと言えば、全身を使った有酸素運動......なんですけど、主役は『足』ですよね?
そんな足は、自分の全体重を支えながら様々な路面に対応して、本当に頑張り屋さん。
その頑張り屋さんの足を守りつつ、運動効果を上げてくれるウォーキンググッズをご存知ですか?

靴も大切なのですが、直接自分の足に触れる『靴下』を忘れてはいけません。

ウォーキングをしている人の中には、素足に草履...なんてスタイルの方もいらっしゃるかもしれませんが、素足で靴を履き歩く...という事は、マメが出来る原因や疲労感が強くなるんです。
流石にウォーキング専用の靴下...とまでは言いませんが、汗をよく吸って素早く発散させるような素材の靴下が良いでしょう。
今は本当に色々な靴下が販売されているんですよね。
銀メッキ繊維を使っていて雑菌の繁殖を抑えて足の匂いを防いでくれるますし、チタン含有の繊維を編み込んでいる靴下は、足の血行を促すように出来ています。
他にもひんやりと感じるような素材を使い、すぐれた乾燥性を持っている靴下などもあります。
これらの靴下は、それぞれの繊維に練り込まれているので、洗濯をしても効果は持続します。

ウォーキンググッズをして販売されている靴下の中には、保湿・通気・乾燥性の他にもクッション性がある物もあるんでs。
トレッキングや山歩きをする等、地面の状態が一定でない所を歩く時には、その靴下は大活躍するでしょう。
流石に色々と考えて作られている靴下なので、3足で1000円...といったお得パックでは買う事は出来ません。
大体1足1000円ぐらいだと思います。
ちょっと気になった人は、1足購入して試してみては如何ですか?

楽しいウォーキング

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2008年11月20日 14:55に投稿されたエントリーのページです。

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